Chăm sóc da trong mùa hanh khô

Làn da rất quan trọng đối với sức khỏe và tinh thần của mỗi người. Bên cạnh vai trò là rào cản đầu tiên của cơ thể chống lại vi khuẩn và vi rút, một làn da khỏe mạnh còn duy trì sự cân bằng của các chất và giúp điều hòa nhiệt độ cơ thể.

• Sáu loại thực phẩm tàn phá làn da của bạn

• Các yếu tố ảnh hưởng đến làn da

• Đẩy lùi lão hoá nhờ sản phẩm “thần thánh”

Da là cơ quan lớn nhất, nó chiếm khoảng 16% tổng trọng lượng cơ thể. Da là hàng rào ngăn cách nội mô với môi trường và giữ cho cơ thể có một hình dạng nhất định. Vào những ngày tiết trời lạnh, độ ẩm trong không khí thấp, da con người thường trở nên khô sần, mất nước. Chăm sóc làn da vào mùa đông là rất cần thiết nhưng không phải ai cũng làm đúng cách. Để có được làn da mịn màng cả trong những ngày thời tiết khắc nghiệt bạn cần lưu ý một số điều sau:

1. Uống đủ nước mỗi ngày
Đây có thể xem là một trong những việc quan trọng nhất để cung cấp độ ẩm cho da từ bên trong. Thời tiết hanh khô, da của chúng ta càng cần nước. Chính vì thế, bạn hãy uống đủ 2 – 2,5 lít nước mỗi ngày, có thể tăng thêm một chút vào những ngày hanh khô hơn. Cách này vô cùng hiệu quả và cần thiết trong việc dưỡng ẩm cho da. Tuy nhiên, bạn cần tránh uống nước có ga vì chúng không hề tốt cho làn da.

Uống 2 – 2,5 lít nước mỗi ngày để cung cấp độ ẩm cho da từ bên trong. Ảnh minh hoạ

2. Hạn chế rửa mặt bằng nước nóng
Nước ấm sẽ giúp làm giãn nở lỗ chân lông, từ đó tạo khoảng trống cho làn da được thở và đàn hồi tốt hơn sau một ngày làm việc căng thẳng. Thế nhưng, bạn không nên sử dụng nước quá nóng để rửa mặt. Bởi nhiệt độ cao của nước sẽ làm phá hỏng kết cấu của da, từ đó làm da nhanh khô và có thể nổi mẩn ngứa, ửng đỏ.

Nhiều người thường rửa mặt bằng nước nóng để tạo cảm giác dễ chịu hơn giữa thời tiết hanh khô. Tuy nhiên, nước nóng thường làm da khô hơn, càng dễ nứt nẻ hơn. Vì thế, các bạn nên rửa mặt bằng nước mát. Không nên sử dụng các loại sữa rửa mặt có tính tẩy dầu mạnh.

Trong mùa đông vẫn nên rửa mặt bằng nước mát để da đỡ khô rát. Ảnh minh hoạ

3. Ăn nhiều rau củ, trái cây
Các loại rau củ, trái cây không chỉ giúp bổ sung nước mà còn cung cấp rất nhiều vitamin cùng các chất khoáng có lợi cho làn da. Nó giúp da không bị khô nẻ, căng mịn hơn, đồng thời khoẻ mạnh hơn để “chiến đấu” với thời tiết hanh khô.

Một số loại vitamin như vitamin A, vitamin B hay vitamin C đều giúp làn da của bạn khỏe mạnh và sáng bóng hơn. Đặc biệt trong đó, vitamin B còn giúp phục hồi những làn da bị khô nẻ. Do vậy, hãy bổ sung thường xuyên hơn một số loại thực phẩm giàu vitamin B từ thịt gà, cá ngừ, ngũ cốc, các loại đậu, bơ, chuối.

Ăn nhiều rau củ quả để cung cấp dưỡng chất cho da khoẻ mạnh trong thời tiết hanh khô. Ảnh minh hoạ 

4. Bảo vệ da cẩn thận khi ra ngoài

Trời khô hanh làm da khô nhanh hơn, hơn nữa nếu tiếp xúc nhiều với khói bụi thì da sẽ càng dễ nứt nẻ và bị viêm. Vì thế, hãy chắc chắn rằng bạn đã bảo vệ và che chắn cho da cẩn thận khi ra ngoài. Ánh nắng mặt trời trong mùa hanh khô thường không quá gay gắt nhưng có thể làm tình trạng da của bạn thêm tồi tệ, xuống sắc. Vì vậy, đừng quên bôi kem chống nắng trước khi ra ngoài 30 phút.

5. Tẩy da chết định kỳ
Một trong những cách giúp làn da của bạn luôn mềm mại, hồng hào, không bị bong tróc, nứt nẻ trong mùa hanh khô là tẩy da chết cho làn da định kỳ 2 lần/tuần. Đây là cách làm giúp bạn loại bỏ bụi bẩn, cải thiện sự lưu thông máu và giữ cho làn da luôn khỏe đẹp.

Đắp mặt nạ yến bùn khoáng Manayi giúp da loại bỏ các chất bã nhờn, bụi bẩn, tế bào chết, mang lại làn da sạch sâu từ bên trong. Trong ảnh là một khách hàng đã tin dùng mặt nạ Manayi

6. Xịt khoáng thường xuyên

Nước trên bề mặt da rất dễ bốc hơi trong khí hậu lạnh, đó là lý do khiến làn da của chúng ta nhanh khô hơn trong mùa này.Vì vậy, nên thường xuyên xịt khoáng để cung cấp nước kịp thời, giúp da hạn chế khô nẻ.

7. Thoa kem dưỡng ẩm mỗi tối
Đây là việc không thể thiếu mỗi tối. Trước khi đi ngủ, các bạn nhớ thoa kem dưỡng ẩm cho da, như vậy mới hoàn thành một cách toàn diện các bước dưỡng ẩm cho da. Tuy nhiên, hãy chắc chắn rằng bạn đã tẩy trang và rửa mặt thật sạch trước khi thoa kem, nếu không sẽ gây phản tác dụng.

Nên sử dụng các loại kem có chứa ceramide, hyaluronic acid, glycerin ngay lúc da còn ẩm. Ceramide là thành phần tự nhiên trong lớp sừng, lớp ngoài cùng của da, đóng vai trò chính trong việc duy trì làn da khỏe và bảo vệ làn da chống lão hóa, bảo vệ các thành phần dưới da. Một số kem dưỡng có chứa thành phần lipid tương tự với cấu trúc lipid trên da, có tác dụng tăng cường liên kết giữa các tế bào biểu bì, chống khô da.

8. Đắp mặt nạ dưỡng ẩm cho da mùa hanh khô
Dùng mặt nạ để bổ sung độ ẩm cho da vào những ngày hanh khô là điều vô cùng cần thiết. Nên sử dụng các loại mặt nạ có tác dụng cung cấp độ ẩm cho làn da tốt nhất chẳng hạn như mặt nạ yến bùn khoáng Manayi.

Đắp mặt nạ yến bùn khoáng Manayi là một trong những cách cung cấp độ ẩm cho da vào mùa hanh khô. Trong ảnh là diễn viên Bảo Hân đắp mặt nạ Manayi. 

Manayi là mặt nạ 2 trong một đầu tiên tại Việt Nam kết hợp giữa bùn khoáng và tinh chất yến Nha Trang. Theo nghiên cứu, bùn khoáng hút sạch sâu bã nhờn, bụi bẩn, tẩy tế bào chết, bổ sung nhiều vitamin và dưỡng chất giúp kích thích tái tạo da, hạn chế quá trình lão hóa.

Trong tinh chất yến sào chứa đến 18 loại acid amin thiết yếu và nhiều nguyên tố vi lượng. Chất Threonine có trong yến sào giúp hỗ trợ hình thành collagen và elastin. Hai loại protein này rất quan trọng trong việc tái tạo cấu trúc da, duy trì sự căng mịn, đàn hồi của da. Khi kết hợp với Glycine sẽ giúp ngăn ngừa nếp nhăn, cung cấp độ ẩm cho da, chống lão hóa, ngăn mụn, tàn nhang, vết nám và bảo vệ da, mang đến làn da sáng mịn, đều màu, săn chắc.

Vì vậy đắp mặt nạ yến bùn khoáng Manayi là một cách làm đẹp đơn giản nhưng rất hiệu quả, giúp làn da khoẻ từ sâu bên trong, se khít lỗ chân lông, ngăn ngừa mụn hiệu quả.

Lan Anh

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *